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,何冰娇减重16斤 以优越状态迎接东京奥运会

  国羽加入东京奥运会的运发动名单日前宣布,女单“三选二”悬念揭晓,何冰娇乐成携手陈雨菲征战奥运。而在6月27日竣事的国羽奥运模拟赛上,何冰娇也用优越的状态和显示,证实自己值得一张奥运门票。
  从去年全英公然赛后至今,国羽一直没有加入国际赛事,但这段“闭关”的时间对于何冰娇来说却格外主要。减重、强化体能、厚实技战术,何冰娇走在了一条准确的轨道上。
  何冰娇的改变收到了优越的效果,从几回海内竞赛到3月的队内匹敌赛,再到这次的奥运模拟赛,何冰娇的成就一步步向前。竞赛中,何冰娇的提高也是显而易见的。早年的三局竞赛,何冰娇打着打着就失去了竞赛的自动权,然则现在打到第三局,她还能起跳杀球,同时保持了一定的速率。
  减重16斤的履历,让曾经的“胖娇”实现了蜕变,而这种改变不仅仅是身体,更主要的是头脑、意识和心态。“原本我很抗拒被说体能影响了成就,但现在我尝到了甜头,会不停坚持下去。”
    6月25日至6月27日三天的奥运模拟赛,何冰娇坦言收获许多。“这次场馆稀奇大,和正式的竞赛很像,场馆的顺逆风也较为显著,对于我们顺应竞赛节奏异常好。”她也稀奇珍惜奥运会前忧伤的竞赛时机,每场竞赛都全力调动自己。
  在心态上,曾经有些急躁的何冰娇也变得更为耐心,在与国羽“一姐”陈雨菲的多拍较量中,此前她会泛起过多的失误,然则现在,她会一拍拍耐心打到最后。“多拍较量对我的心理和体力都是很大的磨练,对自己的磨炼也异常大。”何冰娇坦言。
  二十多天后,东京奥运会就将拉开大幕,24岁的何冰娇将迎来自己的第一次奥运会。对于接下来的备战,何冰娇并没有多想:“希望每一天都和已往的每一天一样,踏扎实实地做好。”
  已往的一年多,何冰娇过得很不容易,那些流过的汗水和泪水,她都已经不愿再回忆,她更看重的是当下。“已往的日子感想不是很深了,眼中只有今天,专注眼前。”何冰娇说,回首已往会给自己一定,但不能多看,她要继续向前看,每一天往前迈步。

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